Retira-te
É tempo de parar!
O ano está mesmo quase a terminar e, sem darmos conta estamos com um pé em 2020. Bate aquela nostalgia do Natal, do tempo frio, da reunião familiar, dos que já partiram e, daquela vontade quase necessidade […]
Azeitonas – como as curtir
Azeitonas e como as preparar
Para além do Yoga, uma das minhas paixões é sem dúvida a cozinha!
Sou vegetariana e por isso mesmo é com os vegetais e legumes que me entretenho no meio dos tachos! Adoro inventar e quem me […]
Macrobiotic Foundations
Is Macrobiotic “just” a diet?
For many, Macrobiotic seems to be just a diet or is used associated to people with nutrition special needs.
It’s not wrong but it’s way far to be just that. Macrobiotic is a way of living in […]